Uzm. Dr. Gözde Ulaş — Çocuk ve Ergen PsikiyatristiUZM. DR. GÖZDE ULAŞÇocuk ve Ergen Psikiyatristi

TEDAVILER

Ebeveyn danışmanlığında açık yönergeler ve olumlu davranışları destekleme

Çocuktan ne beklendiğini anlaşılır biçimde ifade etmek, çabayı fark etmek ve sınır koyarken ilişkiyi korumak.

Önce beklentinin anlaşılır olması

“Düzgün davran” gibi geniş bir ifade, çocuğa o anda ne yapacağını söylemeyebilir. Yönergenin kısa, somut ve çocuğun yaşına uygun olması beklenen davranışı anlamasını kolaylaştırabilir. Küçük çocuklarda bir seferde tek adım istemek, uzun bir görev sıralamaktan daha anlaşılır olabilir.

İstek ile yönergeyi ayırmak da önemlidir. Seçim sunulan bir konuda çocuğun yanıtına yer açılırken, güvenlikle ilgili bir sınır daha açık ifade edilebilir. Amaç günün her anını komutlarla doldurmak değil, gerekli beklentileri anlaşılır hale getirmektir.

Sınır koymak ile korkutmak aynı şey değildir

Olumlu ebeveynlik, hiçbir sınırın olmadığı bir yaklaşım değildir. Kuralları sakin biçimde açıklamak, çocuğun duygusunu dinlemek ve güvenli biçimde ifade etmesine yardımcı olmak birlikte düşünülebilir. Bağırmak, aşağılamak veya fiziksel ceza vermek yerine rehberlik etmek temel ilkedir.

Yetişkinler arasında beklentilerin konuşulması, çocuğun farklı kişilerden çelişkili mesajlar almamasına yardımcı olabilir. Bununla birlikte tutarlılık, çocuğun yaşı ve ihtiyaçları değişse bile aynı beklentide ısrar etmek anlamına gelmez.

Çabayı ve yapılan davranışı fark etmek

Yalnızca sorun çıktığında tepki vermek yerine iş birliği yapılan anları da fark etmek yararlı olabilir. Geri bildirimin çocuğun kişiliğine etiket yapıştırmadan, yaptığı davranışı belirtmesi beklenen davranışı görünür kılar. Örneğin oyuncakları toplamaya başlamasını fark etmek, yalnızca toplamayı bitirip bitirmediğine bakmaktan farklıdır.

İş birliği zor olduğunda hangi sorular sorulabilir?

Çocuk yönergeyi duydu ve anladı mı? Görev yapabileceğinden zor mu? Yorgunluk, hastalık veya korku gibi bir etken var mı? Bu sorular, her güçlüğü isteksizlik olarak yorumlamayı önler. Ebeveyn danışmanlığında aile, somut örnekler üzerinden kendi koşullarına uygun bir yaklaşımı konuşabilir.

Örnekler özellikle okul öncesi ve okul çağı bağlamında düşünülmelidir; ergenlerde özerklik ve karşılıklı konuşmaya daha fazla alan gerekir. Yabancı kaynaklardaki genel öneriler, gelişimsel farklılıklar veya belirgin davranış güçlükleri için bireysel değerlendirmenin yerine geçmez.

Değerlendirme sürecinin genel çerçevesi için çocuk ve ergen psikiyatristi rehberini inceleyebilirsiniz.

Tedaviler makalelerine dönün ↗

Son güncelleme: Site editörü iletişim: 0552 264 63 54
WhatsAppRandevu ve Bilgi