Uzm. Dr. Gözde Ulaş — Çocuk ve Ergen PsikiyatristiUZM. DR. GÖZDE ULAŞÇocuk ve Ergen Psikiyatristi

TEDAVILER

Odaklanma güçlüğünde ev ve okul için küçük düzenlemeler

Dikkati desteklerken görevi, çevreyi ve geri bildirimi çocuğun gereksinimine göre düzenlemek.

Daha çok uyarmak yerine görevi netleştirmek

Dikkatini ver cümlesi çocuğa hangi adımı atacağını söylemez. Örneğin defterini aç ve ilk sorunun yönergesini oku demek daha gözlenebilir bir başlangıç sağlar. Düzenlemenin işe yarayıp yaramadığı, çocuğun göreve daha az yardım alarak başlayabilmesiyle izlenebilir. Amaç bütün gün sessiz oturmak değil, anlamlı bir etkinliğe katılabilmektir.

Çalışma ortamı çocuğa göre değişebilir

Masanın üzerinde yalnızca gereken malzemelerin bulunması denenebilir. Bazı çocuklar yetişkinin yakın olduğu ortak alanda, bazıları daha sakin bir köşede daha rahat çalışır. Herkes için aynı ortamın en iyi olduğunu varsaymak yerine bir değişiklik yapıp sonucu gözleyin. Telefon bildirimi, sürekli açık televizyon veya sık girilip çıkan bir oda iş yükünü artırabilir.

Büyük görevi görünür parçalara ayırmak

Bir proje için araştırma yapmak, başlık seçmek, taslak hazırlamak ve dosyayı teslim etmek ayrı adımlardır. Çocuk adımları göremiyorsa başlamayı erteleyebilir. Aile kısa bir listeyi birlikte oluşturup biten adımı işaretlemeyi deneyebilir. Liste çocuğun yerine karar veren uzun bir denetim aracına dönüşmemelidir. Gereksinim azaldıkça yetişkin desteği de kademeli olarak azaltılır.

Molanın göreve dönüşle bağlantısı

Mola yalnızca ekran açmak olarak düşünülmemelidir; ayağa kalkmak, su içmek veya kısa hareket etmek seçenek olabilir. Süre ve sıklık yaşa, göreve ve çocuğun yorgunluğuna göre uyarlanır. Mola sonrasında hangi adıma dönüleceği önceden görünür olursa geçiş kolaylaşabilir. Her çocuk için aynı dakika kuralı koymak yerine gözleme dayalı bir düzen tercih edilir.

Öğretmenle ortak hedef kurmak

Okulda tek bir hedef seçilebilir: yönergeyi aldıktan sonra ilk adıma başlamak gibi. Öğretmen bu davranışı kısa ve açık biçimde fark ettiğinde, çocuk neyi sürdürmesi gerektiğini daha iyi anlayabilir. Eve yalnızca şikâyet göndermek yerine işe yarayan koşullar da iletilmelidir. ABD kaynaklarındaki özel eğitim planları Türkiye'ye aynen aktarılmaz; destek okulun koşulları ve ilgili uygulamalar içinde konuşulur.

Tek değişiklikle küçük bir deneme

Temsili bir ev denemesinde aile, bütün çalışma düzenini değiştirmek yerine yalnızca ilk yönergeyi kısaltmayı seçebilir. Çocuk ne yapacağını anladıktan sonra yetişkin kısa süreli yardım sunar ve geri çekilir. Sonrasında başlamak kolaylaştı mı, görev hâlâ anlaşılmıyor mu soruları konuşulur. Aynı anda oda, saat, malzeme ve ödül değiştirilirse hangi düzenlemenin katkı sunduğu belirsiz kalabilir. Deneme sonucunda zorluk sürmesi çocuğun çaba göstermediğini kanıtlamaz. Görev yükü, öğrenme gereksinimi ve yorgunluk yeniden değerlendirilir; aile kendi gözlemini öğretmenle paylaşabilir.

Destek yeterli olmadığında

Düzenlemelere rağmen öğrenme, ilişkiler veya günlük yaşam belirgin etkileniyorsa değerlendirme gerekir. Çocuk sürekli başarısızlık duygusu yaşıyorsa plan yalnızca çalışma verimini değil, ruhsal iyilik hâlini de ele almalıdır. DEHB tanısı varsa tedavi gereksinimi hekimle birlikte değerlendirilir; ev düzeni tıbbi izlemin yerine geçmez. İlaç kullanan çocukta değişiklik veya yan etki gözlemleri reçeteyi düzenleyen hekimle paylaşılır.

Değerlendirme sürecinin genel çerçevesi için çocuk ve ergen psikiyatristi rehberini inceleyebilirsiniz.

Tedaviler makalelerine dönün ↗

Son güncelleme: Site editörü iletişim: 0552 264 63 54
WhatsAppRandevu ve Bilgi